この冬の目標はスイングスピードを上げることです。
そのためにやってる事は、重いバットをとにかく振ることです。
メニューは、トレセンでトレーニング、ティーバッティング、キャッチボール、スイングです。
松本 恵太(1年)東大阪大柏原
今年の冬の目標はコントロールを磨く事です。
そして目標を達成するにフォームをキャッチボールから一球一球意味を持って投げ丁寧に低めを意識して投げていきます。
今日角折練習では、キャッチボールに遠投、体幹トレーニングを行い、角折練習後はトレーニングルームで下半身のウエイトを30分行いました。