”覚醒”〜心はひとつ日本一〜

こんばんは。 本日は、室内練習場での練習となりました。 本日は、野手は室内でバッティングやトレーニング、投手はピッチングやスローイング、ランなどを行いました。 最近、チーム内でインフルエンザが流行っていますが、感染しない […]

こんばんは。 本日は、室内練習場での練習となりました。 本日は、今年初の技術練習を行い、野手は近い距離でのバッティングなどを行い、投手はピッチングを行いました。 初の技術練習でしたが、全員で声を掛け合っていてとても活気あ […]

こんばんは。 本日は、今年初のカールマイヤーグラウンドでの練習を行いました。 グラウンド状態が悪かったため、全員でランニングを行なった後、テニスコートでトレーニングを行いました。その後、野手は外野でスイング、投手はトレー […]

こんばんは。 本日も、室内練習場での練習となりました。 100本ダッシュを行なった後、 野手はスイングとゴロ捕球、投手は走り込みとネット投げを行いました。 外の冷え込みが強くなってきているので怪我には気を付けて練習しても […]

こんばんは。 本日も室内練習場での練習となりました。 本日は、100本ダッシュを行なった後、野手はスイング、投手は筋力トレーニングとシャドウピッチングを行いました。 久しぶりに道具を使った練習ができ、喜びに満ちた表情でが […]

こんばんは。 本日は、昨日に引き続き室内練習場での練習となりました。 昨日のダッシュにジャンプなどの瞬発力を意識したメニューを取り入れ、その後体幹トレーニングを行いました。 野球には何事も身体の軸が大切となってくるため選 […]

こんばんは。 本日は今年初の練習でした。 天候が悪かったため室内練習場での練習となりました。 今年初のメニューは100本ダッシュでした。全員でいい汗をかき活気のある練習となりました。 来週から本格的な練習となりますが怪我 […]

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