こんばんは。
本日はカールマイヤーグランドに松本トレーナーが来ていただきました。選手達のマッサージやアップのアドバイスなどを教えていただきました。
松本トレーナーは明日も来て頂けます。よろしくお願いします。
松本トレーナーがマッサージをしている様子
練習は、カールマイヤーグランドと室内練習場に分かれました。
カールマイヤーグランドでは、ヒットエンドランやセイフティスクイズなどチャンスを広げる練習行い、また確実に一点を取るためのフリーバッティングやランナーを付けてのケースに応じたノックを行いました。
フリーバッティングの時のランナーの練習
ブルペンでピッチングをする様子
ティーバッティングをしている様子
室内練習場の野手はバッティングやティーバッティング、素振りなど試合でアピールをする準備をしました。
投手は足腰を鍛えるトレーニングをメインとしたメニューを行いました。
ダッシュの様子
トレーニングの様子
素振りの様子
小柳キャプテンがミーティングの中で「一球一球をもっと大切にして練習をしよう」と言っていました。試合では一球で試合が決まってしまうこともあります。そのため練習から一球に対しての意識を高く持って練習に取り組んで欲しいです。
