10月23日

こんばんは。
本日、スピーチをしたのは、中野(3年:紀央館)です。
スピーチの内容
「この季節になってトレーニング系の練習が増えてくると思いますが、怪我のないようにしっかりケアを忘れずに頑張っていきましょう。」

本日は角折練習場にて練習を行いました。 

メニューは下記の通りです。

投手
ランメニュー・上半身、下半身トレーニング・体幹トレーニング・ピッチング

野手
ランメニュー・上半身、下半身トレーニング・体幹トレーニング・ゴロ捕・ペッパー・スイング

それぞれ置かれた立場で役割りが違うと思いますが、任せられた役割りをしっかり果たせる様に取り組んで欲しいと思います。

平田 悠介(3年:折尾愛真)

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